Author: Pavla Michalkova

Jarní zálet na TENERIFE

BUĎTE SOUČÁSTÍ A VYDEJTE SE S NÁMI  ZA JÓGOU NA JEDEN Z OSTROVŮ KANÁRSKÉHO SOUOSTROVÍ UPROSTŘED ATLANTSKÉHO OCEÁNU, NA KOUZELNÝ OSTROV TENERIFE. Duben, malé prázdniny před prázdninami. Jestli nemáte dostatek volných dní, ať alespoň každý z nich stojí za to. Průměrná teplota 23° C 11 hod slunečního světla denně Za jakéhokoli počasí a kdykoli v roce, na Kanárských ostrovech je vždycky čas na zábavu. S rodinou, přáteli nebo jako pár. Plány...

Božská Kambodža…

... nádherná, úžasná, horká, prostoupená vůní vonných tyčinek, sluncem a kořením. S krásnými chrámy, mnichy a vírou, která se žije. Plná usměvavých lidí, pro které nic není problém. Pojďte si její kouzlo vychutnat co nejdříve, dokud tam není tolik turistů.  Kambodžu tu budete chtít zažít znovu..:) Informace k pobytu včetně odkazů na letenky naleznete v odkazu Akce - Božská Kambodža   ...

Co člověk to originál – co člověk, to ÓM

O tom, jak nepříjemné může pro někoho být zpívání mantry ÓM, vím ze své zkušenosti.  Když jsem začínala s jógou, byl to pro mě nepochopitelný a nejtěžší úvod každé lekce. Dvojhláska, která je vlastně trojhláskou A-U-M Při zpěvu mantry ÓM můžeme vnímat hned několik věcí. Jednotlivé části lze spojit s plným jógovým dechem, přičemž „A" zní z břicha, „U" z hrudníku a...

a

Nově v rozvrhu!

Od října se můžete těšit na další lekci Hatha Jógy, pravidelně každý čtvrtek od 11:00 v Mladé Boleslavi. REZERVACE : info@indigojoga.cz Hatha jóga je ideální cvičení pro každého, kdo chce protáhnout své tělo, uklidnit svou mysl a odpočinout si od každodenního stresu. Hlavní náplní lekcí je výuka jednotlivých pozic, práce s dechem a relaxace. Spojení těchto tří elementů tvoří harmonické cvičení, díky kterému...

Jógový víkend na Zvířeticích

Odpoutejte se od běžných povinností a pojeďte na tři dny vypnout hlavu a chvíli jen být sami se sebou a sami sebou … Zažít klid, pohodu a uvolnění, které přináší cvičení jógy. V průběhu prodlouženého víkendu od 28.9.do 30.9. proběhnou 4 lekce jógy na Zvířeticích. Těšíme se na Vás ! ROZVRH LEKCÍ / CENA JEDNÉ LEKCE 120 Kč 28.9 OD 18:00 HATHA JÓGA -...

a

INFO. – Božská Kambodža

Kambodža je království v jihovýchodní Asii, které dodnes zůstává téměř nedotčeno turistickým ruchem. Cesta po Kambodži,  vás uchvátí svými starobylými památkami téměř pohlcenými džunglí, okouzlující rozmanitou přírodou, ale především přívětivostí zdejších obyvatel, kteří vás i přes smutnou historii země přivítají s úsměvem. Kultura a lidé Nejslavnějším obdobím a největším rozkvětem pro říši bylo období království Angkor v 10.–13. století. Z této doby pochází architektonický...

Escape the winter on a yoga retreat in Tenerife

Ever dreamt of experiencing complete relaxation on a beautiful island? Then, a yoga holiday in Canary  Islands is perfect for you! From 21st until 26th November Tenerife offers you a unique type of heaven to relax  and escape from life’s routines. After a yoga class here, you may spend your free time surfing or just chilling on the beach. Whatever you choose, one...

Jóga s Míšou na Tenerife

Míša vyučuje jógu na Tenerife více než rok. Její hodiny nejsou nikdy stejné. Nejen, že vás vždy krásně protáhne, ale pokaždé vás donutí i trochu překročit vlastní hranice Jedná se o styl Vinyasa flow jóga a jak už název vypovídá, celou lekcí „proplujete“ na vlně dechu a hudby. V jejích lekcích najdete i prvky stylu Budokon – jedná se o...